Cardio-Fit

Unser Cardio-Fit Training eignet sich für Teilnehmende die an ihrer Ausdauer arbeiten möchten und für Teilnehmende, die ein kurzweiliges, knackiges Ganzkörpertraining absolvieren möchten. Das Training an Geräten und freien Stationen wird angeleitet und durch professionelle Begleitung für die einzelnen TeilnehmerInnen in der jeweiligen Trainingsintensität zu dem, was Sie als Ziel definiert haben. Durch eine Anamnese und umfassende Einweisung stellen wir sicher, dass Sie bekommen, worauf es Ihnen ankommt. Zudem sorgen die TrainerInnen dafür, dass Sie die Übungen korrekt ausführen.

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