Stressmanagement-Training für Führungskräfte

In diesem Seminar werden den Teilnehmenden grundlegende Informationen über Stress vermittelt. Reflexionen der eigenen Situation, individuelle Lösungen und Handlungsstrategien für eine gesunde Lebensbalance sind wesentliche Bestandteile dieses Trainings.
Ergänzend zu den theoretischen Kompetenzerweiterungen bringe ich eine Sammlung Bewegungs- und Entspannungseinheiten mit ein, welche jederzeit im Büro oder auch unterwegs eingesetzt werden können.
Weiterführende Inhalte in Bezug auf Mitarbeiterführung und Informationen zur Einbindung des Seminars in ein Betriebliches Gesundheitsmanagement geben Impulse für Führungskräfte.

weitere Informationen und Inhalte entnehmen Sie bitte der PDF Datei  Stressmanagement-Training für Führungskräfte

 

Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Beratungstermin für sich oder Ihr Unternehmen